feb 5, 133 días ago

Receta de barritas energéticas caseras

Hace unos días nos encontrábamos con esta receta de barritas energéticas caseras David Diaz Gil vía Twitter y se nos hacía la boca agua. Sin embargo, la sorpresa no quedaba ahí, porque sólo unas horas después de compartirla unos de nuestros lovers nos sorprendía con sus barritas recién elaboradas! Alucinad con lo bien que le quedaron a @Xavikaiser

Pues, eso que como nos pareció una idea genial, son facilísimas de hacer y geniales para darnos un extra de energía durante el desayuno, a media mañana o a la hora de merendar la volvemos a compartir en el blog para que os animéis a probarlas.

Ingredientes: azúcar, margarina o mantequilla, jarabe de glucosa, avena, muesli sin azúcar añadido, pasas, trozos de manzana u otra fruta.

Preparación:
-Untar el molde que utilizaremos para hacer las barritas con margarina o mantequilla
-Cocer a fuego medio en un cazo la margarina, azúcar y sirope.
-Quitar el cazo del fuego y añadir el muesli, avena, pasas y fruta. Removerlo todo muy bien.
-Añadir toda la mezcla en el molde y cocer en el horno durante 20-30 minutos a temperatura media (180 ºC)
-Una vez frío, cortar el contenido del molde en forma de barritas.

Por supuesto, en la receta podéis sustituir el muesli por otro cereal que os guste más y añadir frutos secos o chocolate para personalizar las barritas más a vuestro gusto.

¿Qué os parece? ¿Alguna receta sanísima más que queráis compartir con nosotros? ¡Os leemos!

-Fuente: Activia Receta